Přeskočit na obsah
Domů » Všechny články » Co mám pro Vás připraveno dále?

Co mám pro Vás připraveno dále?

  • Mirek 
  • 3 min read

Je to již pět měsíců, kdy jsem napsal svůj poslední článek. Od té doby nezahálím, ale stále pro Vás shromažďuji informace, o které se s Vámi budu postupně dělit. A na co se můžete těšit v příštích několika týdnech?

  1. Prodělal jsem Covid.
  2. Absolvoval jsem 10 sezení s psycholožkou.
  3. Cvičím jógu proti úzkosti a strachu.
  4. Medituji s Dr. Joe Dispenzou.
  5. Začal jsem brát homeopatika.
  6. Podcasty věnující se psychickým poruchám.
  7. Facebookové skupiny zabývající se psychickými problémy.
  8. Absolvoval jsem kurz EFT.
  9. Během letních prázdnin 2022 jsem si vzal poprvé 3x Neurol.
  10. symptomy a co jsem na sobě vypozoroval za spouštěče?
  11. Jaké doplňky stravy testuji na úzkosti a ataky?
  12. Kdo je Anthony William alias Medical Medium (mystický léčitel)? A proč bychom jej měli znát?
  13. Zkouším konopný CBD 10% olej.
  14. Velké téma: alkohol, káva, cukr, lepek.
  15. Překyselení organizmu.
  16. Kvasinka Candida albicans.
  17. Přístroje na úzkostné a depresivní poruchy.
  18. Mikrobiom úzce souvisí s psychikou.
  19. Máme genetické predispozice k úzkostem a depresím? Můžeme tyto geny vypnout?
  20. Serotonin, melatonin, dopamin.
  21. Může mít nedostatek selenu a jódu vliv na úzkost a depresi?
  22. Kdy mývám nejčastěji úzkosti a ataky?
  23. Co to je interleukin-6?
  24. Můžeme z délky telomer vyčíst úzkost a depresi?
  25. Psilocybin (lysohlávka), působení a využití v terapii.
  26. Proč musíme správně dýchat?
  27. Můj duchovní rozvoj s YOUNITY.
  28. Fyzioterapie a jak může sedací nerv souviset s úzkostmi a depresí?
  29. Jak každá myšlenka ovlivňuje náš život.
  30. A co emoce a pocity?
  31. Moc přítomného okamžiku. Být ve flow – proudu.
  32. Je jediným řešením přeprogramovat mozek? Vytvořit nové synaptické spoje mezi neurony? A přitom zapojit všech pět smyslů.
  33. Vysvětlím Vám, co je to koherence srdce a mozku.
  34. Strava, pohyb, spánek.
  35. Můžeme pomocí své vlastní energie ovládnout hmotu? Je možné změřit energii kolem našich těl?
  36. Akupunktura zvyšuje prokrvení mozku a zklidňuje limbický systém.
  37. Ještě jednou se zaměříme na EBV a jeho vliv nejen na nervovou soustavu.
  38. Jsem vysoce citlivý-empatický člověk?
  39. Absolvoval jsem kranio-sakrální terapii.
  40. Recenze knih: Generalizovaná úzkostná porucha v klinické praxi, Jak se vyléčit z úzkosti, 101 Pravidel jak zastavit úzkost, Zbavte se úzkosti, Jak se navždy zbavit PANIKY, ÚZKOSTI a STRACHU, Jak překonat panické ataky, Panická porucha a jak ji zvládat, a další knihy…

Máte se postupně na co těšit. Těch témat, které mě neustále napadají je více, ale postupně… 🙂 Už tak je toho dost. Navíc poslední dobou si pohrávám s myšlenkou, že bych chtěl úzkostné poruchy začít zkoumat na vědecké úrovni a přijít tomu na kloub. Následně pak pomáhat lidem se zcela uzdravit. Věřím, že je možné žít život, po kterém všichni v duši toužíme a nebýt závislý na antidepresivech aj. farmaceutických „oblbovávačů“.

Knihy proti úzkosti a depresím
Vysoce citlivý lidi - knihy
Anthony William alias Medical Medium (mystický léčitel)